じっくりと身体を整えるストレッチ
STRETCH
毎日の暮らしの中で身体が少しずつ歪み、痛みやしびれなどが生じるケースは少なくありません。そのため、健康的な身体を保全するためには、日常的なセルフケアが重要です。そこで、まずは名古屋市で丁寧にご相談を承り、施術によって身体の状態を整えた上で、普段からできるストレッチをお伝えしております。痛みを伝える「神経」に着目し、神経に痛みという刺激を与えにくいバランスの良い身体づくりをお手伝いします。
個々に合わせた施術とアドバイス
肩こりや腰痛、膝痛など、それぞれの痛みや不調の原因は身体の歪みにあることが多く、症状が起こった場合は骨格や筋肉、神経のバランスを一度整えることが大切です。そこで、名古屋市で一人ひとりの身体の状態に合わせ、丁寧にストレッチを行っております。無理なく身体を伸ばし、ねじれたり、絡まったりした部分をほぐしていくことで、全身のバランスを調整できます。この際に、ただ筋肉を伸ばすのではなく、神経系の状態に配慮した整体によって、痛みやしびれなどをケアしてまいります。また、施術後はセルフケアの方法もご案内します。
痛む原因に合わせた柔軟な対応力
筋肉の柔軟性を高めたり、骨格のズレを整えたりすることは、身体のバランスを整えるために重要な施術です。しかし、それでも痛みの改善が見られない場合、症状の根本的な原因をケアできていないかもしれません。特に、痛みを伝える「神経」にねじれが生じていると、筋肉や骨格を整えたとしても痛みが生じやすい身体のままです。そこで、神経系に注目したストレッチで全身の整体を行い、慢性的に生じる症状をケアできるよう名古屋市でサポートしております。細やかなカウンセリングで身体の状態を確認し、必要な施術プランを組み立てます。
痛みやしびれをケアするストレッチ
自分自身で身体を整え、普段から痛みや不調が生じにくい健康状態を目指しませんか。無理のない健康習慣として、名古屋市で身体を丁寧に整えていくストレッチをおすすめしております。神経に働きかけるストレッチで全身を整え、身体の痛みをケアした上で適切なセルフケアについてご説明します。「今まで整体で身体の痛みが良くならなかった」「薬で一時的にごまかしてもすぐに痛くなる」といったお悩みに幅広く対応し、長い目で見た身体のメンテナンスをご提案してまいります。
