【ストレッチを医学に!】
2023/08/24
【ストレッチを医学に!】
ガンコな首・肩こりにも咬筋のストレッチ!
食いしばりが強い方にぜひ!
ストレスが多い方、夜眠れない方にはグッ!っと顎を噛み締めているクセのある方がいます。
今回の咬筋のストレッチをつづけて、コリを緩めていきましょう!
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