肩から膝まで多くの痛みへの対応
PAIN
肩や腰、膝などの関節を中心に、全身に生じる様々な痛みについて名古屋市でカウンセリングを承ります。マンツーマンで丁寧にお話をお聞きし、神経系ストレッチによって身体のバランスを整えてまいります。一般的にストレッチでは筋肉を伸ばし、柔軟性を高めることを目的とします。しかし、痛みを伝えている部位は神経です。そのため、神経にも注目し、肩こりや腰痛、膝痛などが生じにくい身体づくりをサポートしております。
プライベート空間での細やかな相談
予約制の隠れ家的な空間を名古屋市にご用意し、お客様一人ひとりの身体について細やかにご相談を承っております。それぞれの健康状態や詳しい症状などをお伺いすることで、適切な施術方法を吟味いたします。お一人様ずつ対応しているため、周囲の目線を気にする必要もありません。痛む部位や痛みの種類、程度などについて、些細なことであっても気軽にお話しいただけます。そして、お伺いした情報を基に、個別的な整体をご提案します。神経系ストレッチで筋肉や骨格だけではなく神経に働きかけ、身体のバランス調整を進めてまいります。
適切な身体のバランスを整える施術
身体が痛むとき、症状によって原因は異なり、対処方法も多種多様です。例えば、頭が前傾することがクセになり、筋肉も強張っていると、肩や首に痛みやコリなどが生じやすくなります。その場合、頭の角度を調整し、首回りの筋肉をほぐすことで、肩こりの改善を目指せます。身体に生じる痛みの原因に整体で対応し、身体本来が持つ機能性を発揮できる健康状態に導くために、名古屋市で個々のお悩みに合わせた施術を進めてまいります。また、適切な身体の配列(アライメント)を維持するためのセルフケアについてもご説明します。
ブログ
痛みに関する記事
日常的に痛みをケアするエクササイズ
普段から身体に痛みが生じにくい身体を目指すために、エクササイズを習慣にしませんか。習慣的に続けることが重要であるため、強い痛みが生じたり、時間が掛かったりするような無理な内容にはいたしません。気軽にご家庭でお試しいただけるストレッチをメインに、痛みに対応するためのセルフケアをご提案します。名古屋市で肩こりや腰痛、股関節の違和感など、様々なお悩みについてご相談を承り、一人ひとりの健康状態に合わせた整体とセルフケアをおすすめしてまいります。
