【ストレッチを医学に！】

ガンコな首・肩こりにも咬筋のストレッチ！
食いしばりが強い方にぜひ！

ストレスが多い方、夜眠れない方にはグッ！っと顎を噛み締めているクセのある方がいます。

今回の咬筋のストレッチをつづけて、コリを緩めていきましょう！

#食いしばり改善 #咬筋 #ストレッチ #神経系ストレッチ #愛知県 #名古屋市 #肩こり #首コリ #首コリ解消 #肩こり解消 #慢性痛 #首痛 #兼子ただし監修神経系ストレッチ